Teoría del flujo

Para hablar de la teoría de flujo debemos entender varios conceptos.

El concepto de zona, o como el área de la psicología lo conoce, el flujo es la sensación que nos atrapa y nos hace cruzar al círculo mágico y nos hace olvidarnos del mundo real. Aquí todo encaja y hace que el tiempo se pase volando.

El concepto de diversión como el estado personal de abstracción y entrega completa a lo que se está haciendo, en nuestro caso los videojuegos, con un resultado satisfactorio por completar una tarea tras otra.

En la teoría del flujo (Mihály Csiksxsentmihályi) se indica que las personas se vuelven más creativas, más productivas y realizan sus tareas con mayor éxito en un estado de ánimo muy concreto, que se le llama estado de flujo.

Por esto se definió el estado de flujo como un estado de concentración en el que el sujeto tiene un implicación total en una tarea, se deja absorber por ella y la realiza sin esfuerzo, por lo que fluyen sus acciones y pensamientos. Este estado no es algo voluntario y no se puede decidir activar sin más, tiene que fluir.

Para que fluya ese estado se deben dar ciertas circunstancias:

  • Motivación: nace de la curiosidad por aprender y mejorar.
  • Congruencia perfecta: coherencia entre la dificultad de la tarea y las habilidades. Ni fácil ni difícil.
  • Contexto: se necesita un ambiente de gran concentración para poder sumergirse por completo en la tarea.
  • Metas: la finalidad deber ser clara y concisa. Y con unos objetivos pequeños y consecutivos.
  • Retroalimentación: la persona fluye más cuando hay retroalimentación continua a corto plazo en especial si es retroalimentación positiva.